賽事概覽

（一）賽事日期與時間：2025年3月23日，清晨7時30分啟幕
（二）賽事舉辦地：江西省上饒市，聚焦市民公園升旗臺為核心
（三）競賽項目設置：

半程馬拉松：全程21.0975公里

歡樂跑：短距離5公里體驗

家庭親子跑：溫馨約3公里路程

（四）參賽規模規劃：
總計15000名跑者，其中半程馬拉松7000名，歡樂跑與親子跑分別為7000名與1000名。

（五）賽事路線布局：

半程馬拉松路線：市民公園升旗臺（始發站）——廣信大道右轉——濱江西路左轉——信江大橋右轉等，歷經多個地標，最終返回市民公園升旗臺（終點站）。

歡樂跑：途徑廣信大道、濱江西路等，以陸羽公園為歡樂終點。

親子跑：簡短而溫馨，從市民公園出發，經廣信大道，至龍潭路結束。

參賽資格準則

（一）年齡門檻：

半程馬拉松：需滿16歲（2009年3月23日前出生），特定年齡需監護人同意。

歡樂跑與親子跑：年齡無限制，未成年人需成人陪同。

（二）健康要求：
參賽者需具備良好的體能基礎，建議進行體檢，避免風險。特定健康狀況如心臟病、高血壓等，不適宜參賽。
半程馬拉松選手需提供近一年相關賽事證明或體檢報告，確保心臟健康。

報名指南

（一）報名時間窗口：自2025年1月16日10點起，至2月15日18點截止。

（二）報名費用概覽（人民幣）：

半程馬拉松：個人100元，團隊（≥30人）90元/人。

歡樂跑與親子跑：均為50元/人。

（三）報名途徑：

官方渠道：訪問上饒馬拉松官方網站（http://www.shangrao-marathon-official.com）報名。

第三方平臺：馬拉馬拉、杭州跑跑網等合作平臺。